Hastalıklardan Kızılderililerin şifa kaynağı ile korunun

Kızılderililerin şifa kaynağı olarak bilinen ekinezya, bağışıklık sistemini uyarıcı etki yapıyor. Bu özelliği de kış aylarında sık görülen nezle, grip ve soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlardan korunmada rol oynuyor.

Özellikle üst solunum yolu hastalıklarında kullanılan ekinezya, viral, bakteriyel ve mantar enfeksiyonları tedavisinde de faydalı. Ayrıca virüslerin yol açtığı iltihapların etkilerini kontrol etmeye yardımcı olarak boğaz ve akciğerdeki iltihabın yol açacağı hasarları da önlemede etkili.

Ekinezyanın, bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle kanser tedavisinde de kullanılabildiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Aslan, bu bitkinin halk arasında loğusa otu ve pembe küla çiçeği olarak da bilindiğini söylüyor.

Aslan, ekinezyanın etkileri ve kullanırken dikkat edilmesi gereken noktayarı şöyle anlatıyor: “Soğuk algınlığının belirtileri görülmeye başlandığında ya da hastalığın öncesinde korunma amaçlı alındığında vücut direncini güçlendirebilir. Bunların yanı sıra virüslerin sebep olduğu uçuk, bademcikte iltihaplanma, ağız kenarında ve deride kızarmalar gibi viral hastalık semptomlarının derecesini azaltmada da önemli bir yere sahiptir.

EKİNEZYA ÇAYI İLE GARGARA

Ekinezya çayının etkisi suda çözünebilen kafeik asit türevlerinin tesirinden kaynaklanır. Ekinezya çayı gargara olarak kullanıldığında ağız ve boğaz iltihaplarında iyileşmeyi hızlandırılabilir. Ekinezyanın bilimsel olarak kanıtlanmış diğer yararlı etkilerini şöyle sıralayabiliriz:
• Enfeksiyona bağlı olarak gelişebilecek boğaz ve akciğer hasarını engeller.
• Mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir.
• İltihap önleyicidir (antienflamatuvar).
• Virüslere karşı etkilidir.
• Antioksidan özellikleri vardır.
• Üst solunum yolu enfeksiyonlarının ilk haftasında kullanılırsa etkilidir.
• Sivilce ve çıbanların tedavisinde kullanılabilir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kas ve eklem ağrılarını hafifletir.
• Ateş düşürücü özelliğe sahiptir.
• Migrenin sebep olduğu baş ağrısını azaltır.

GÜNDE 3 GRAM YETERLİ

Ekinezyanın günde 3 gram (1 çay kaşığı) kurutulmuş veya 6-12 mililitre (1 tatlı kaşığı) sıvı olarak kullanımı uygundur. Ayrıca hap, kapsül ve merhem şeklinde de kullanılır. Ancak bu şekillerdeki tüketimi bazı yan etkilere yol açabileceğinden uzman hekim kontrolü olmadan asla kullanılmamalıdır.

EKİNEZYA ÇAYI NORMAL ÇAY GİBİ DEMLENMELİ

Ekinezya çayı normal çaylar gibi demlenmelidir. Sıcak suyun içine 1 çay kaşığı kurutulmuş ekinezya atılıp 2-5 dakika bekletilmelidir. Daha sonra demleme kabından süzülerek alınmalıdır. Ekinezya çayının günde 3 fincandan fazla içilmemesi önerilir.

HAMİLELER, EMZİREN KADINLAR VE ÇOCUKLAR DİKKAT ETMELİ

Ekinezya tüketimi sonrası nadir olarak alerjik reaksiyonlar görülebilir. Çocuklarda deride döküntülere sebep olduğundan çok dikkatli olunmalıdır. Hamile ve emziren kadınların ise doktor kontrolünde bu bitkiyi tüketmeleri gerekir. Ekinezya, bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaç türleriyle  birlikte kullanılmamalıdır. Çünkü ilacın etkinliği azalır.” (ntvmsnc.com.tr)